viernes, 16 de septiembre de 2016

vuelta a la rutina, replanteamiento y presentación de canal de youtube

     Tras meses sin publicar. Hoy toca reflexionar sobre mi camino. Por un lado, aunque para finales de julio tenía visto el programa de Azul, el parón de agosto ha hecho que deba repasar. Pero para ser sincero, a finales de agosto no estaba preparado para el examen, a pesar de conocer el programa necesario (de 24 técnicas) para el exámen. Los campeonatos a los que me presenté en la primera mitad del año ralentizaron mi preparación adecuada, unido al estudio de las oposiciones.
     Ahora ha llegado el momento de plantearme las etapas próximas de mi camino de la mano vacía. Por un lado no quiero ir a torneos hasta haber aprobado el examen de azul. Toca centrarse en lo principal, que es aprender y mejorar. Un examen es algo serio, y para hacerlo mal, mejor quedarse en casa. Tengo la intención de un día de clase de kenpo ir a muay thai, para ir complementando las distintas artes y aprovechar lo que una me da para mejorar la otra. Dicho así suena a que sé muay thai, pero no, no sé; sin embargo sí que lo que se aprende (bien) en un arte, es aprovechable en las demás. Por tanto, sumar la técnica, los conocimientos del kenpo, y la potencia y la técnica de combate del muay thai es una combinación magnífica que me permitirá ser mejor en kenpo, que es lo que más me interesa ahora. Pero como eso supone perder un día de clase de kenpo, debo planteármelo seriamente y, quizás, probar a ver si la cosa va bien.
     Mientras que eso ocurre, quería presentaros un canal de youtube que los hermanos Jódar han abierto para ir dando consejos sobre técnicas de kenpo. Por ahora, a parte del introductorio, han publicado uno sobre el chequeo de ala en la técnica que en nuestra escuela llamamos "martillos tronadores", y ellos llaman (creo que mal traducido) como "martillos tronando": thundering hammers. Debo reconocer que en nuestra escuela (al menos lo que yo he aprendido) no se realiza ningún chequeo donde ellos lo hacen, pero siempre es positivo ver alternativas.

sábado, 23 de abril de 2016

¡ánimo, compañeros!

A estas horas estarán mis compañero de mi viaje por este camino de la mano vacía en Blanes, Gerona, participando en la Copa y Campeonato de España de Kenpo. Yo podría haber estado allí con ellos tras mi clasificación no hace tanto en la copa de Andalucía, celebrada en Villacarrillo, Jaén, pero mis obligaciones conmigo mismo han hecho que este año me quede en mi pueblo estudiando. Pero en mi mente están ellos y su día.

Que el trabajo bien hecho les recompense, porque son unos campeones. Todo mi ánimo para ellos.


domingo, 13 de marzo de 2016

ahora sí, resultados de la copa de Andalucía

cartelazo


Pasada la Copa de Andalucía de Kenpo, en Villacarrillo, llegué a una conclusión: me gusta más el kenpo. No es lo que quiero decir exactamente, pero no lo puedo decir mejor. He conocido gente, he ganado algo (dos terceros puestos y un segundo), no conseguí la clasificación en otra categoría y en formas con armas me quedé en blanco y a mitad de la forma tuve que parar. En ese momento aún no había conseguido ninguna de las clasificaciones que conseguí después. Pero el sentimiento no era de tristeza ni de sentirme defraudado conmigo mismo, era sólo de "qué vamos a hacer, tengo que seguir trabajando". Y esa es la mejor enseñanza que he sacado de los fracasos y triunfos en todas las categorías a las que me presenté. Trabajar, trabajar duro y más y mejor. Entonces, en definitiva, no creo que haya habido fracasos ni triunfos como tal, sino más bien enseñanzas y alegrías.

He de decir que en realidad del que me siento más orgulloso es de mi tercer puesto en técnicas de defensa personal. Pues había un gran número de competidores, fui de los primeros (¿o el primero?) y eso influye en las notas que pondrán después. Haber quedado tercero es una recompensa al trabajo en el tiempo y a la actuación llevada a cabo allí. Con los combates, pues... si estamos 3 en cada categoría no tiene mérito quedar tercero en Kumite continuo. Para mí era un reto, pues no buscaba ganar, buscaba enfrentarme a momentos de tensión y a los miedos propios de quien no pelea. Parece una tontería, pero cuento dos peleas en toda mi vida, con una diferencia de 16 años por medio. La segunda, más seria, me hizo ver que no estoy hecho para pelear, me falta lo más importante en una pelea, como dije en un artículo anterior: agresividad. El segundo puesto fue en kumite al punto, en el que también éramos tres e íbamos a hacer liguilla, es decir, dos combates cada uno, para enfrentarnos todos con todos. En mi primer combate, el compañero contrincante estaba medio lesionado y no pudo aguantar un minuto. En el segundo combate, para ver quién era primero o segundo, perdí 4-1. Para mí fue un logro conseguir, en un combate duro, aguantar con sólo 4 puntos, después de los que recibí el año pasado en la copa de España.

Quiero aprovechar este punto para agradecer su presencia a los compañero de gimnasio que vinieron: Francis, Pedro, el camarógrafo Miguel y al padre del joven kenpoísta Miguel. También quiero felicitar a mis compañero, Ana y Miguel, que son unos campeones y lo demuestran año tras año. En la foto se ven con sus recompensas. Y, por supuesto, agradecer a mi maestro su esfuerzo e interés en que mejoremos y lo más importante, aprendamos. Su esfuerzo y conocimiento no lo paga ni un jamón de pata negra.

El chaval con la cara tapada es menor, y mejor evitar problemas.
Finalmente, me queda lamentarme que por asuntos personales no podré ir a la copa de España. Me quedaré con muchas ganas, con mucha envidia sana de mis compañeros que irán a arrasar. Nos vemos por aquíiii.


viernes, 11 de marzo de 2016

Mañana a la copa de Andalucía de Kenpo.

Mañana es la copa de Andalucía de Kenpo, en Villacarrillo. La preparación para los campeonatos siempre me han parecido insuficientes, es como si a todas horas debiera estar entrenando, pero no lo hago. Mañana, a las 8 y media de la noche, todo habrá pasado y tendré más  claro si tenía razón mis sensaciones o no. Mañana os comento.

jueves, 11 de febrero de 2016

agresividad



Cuando entrenamos en el gimnasio o en el dojo, podemos caer en una dinámica de entrenar con cierta velocidad y potencia, pero sin una cualidad que la necesitamos en una situación real de pelea: la agresividad. Lo he comprobado recientemente en mis propias carnes. Soy una persona poco violenta, que no me gusta la violencia, que no me gusta pelearme. Pero cuando por un motivo de fuerza mayor ha sido imposible evitarlo, me ha faltado la agresividad. ¿Cómo afecta la agresividad?

Cuando vas a pelear en la realidad el ataque es siempre avanzando, y con una combinación de golpes que no de respiro al contrincante. Si no hay explosividad y continuidad, no hay agresividad. Y si no hay agresividad por tu parte, pero el otro sí la tiene, te puedes dar por vencido. En mi caso, lamentablemente, no tengo agresividad ni soy capaz de mostrar algo parecido. Es mi derrota.

Esto no significa que haya que ir buscando gresca o pelea. Es sólo cuestión de que cuando hay que pelearse, hay que pensar en ganar, no en matar, ni en lesionar al otro, sólo en vencer mediante la violencia, reducir y calmar al otro. Sólo en casos muy extraños y en defensa propia es necesario ir más allá. Agresividad, pero no ser dañinos, no ir con mala idea.



martes, 19 de enero de 2016

el camino a veces es tortuoso

Tomada de internet, aunque lo parezca, no fue a Eriador
a fotografiar la Cima de los Vientos.
Mucho tiempo llevo sin pasarme por este blog, que es como una bitácora de un viaje. Los avances en mi camino de la mano vacía van lentos, poco a poco, pero procuro que sean sólidos. ¿Para qué correr?

El programa para examinarme de azul lo he visto completo. Esto es lo nuevo: 24 técnicas, dos sets, golpes y puños y una forma, la segunda larga. Esta la llevo preparando desde cinturón naranja, para los campeonatos.  Ahora falta repasar todo, desde lo visto el primer día hasta lo último. Ya le he dado la vuelta al programa en clase, repasándolo entero, dos veces y aún tendré que hacerlo algunas más antes del examen. Cada cinturón supone más madurez y conocimientos más fijos en la mente.

Hay, sin embargo, algún problema. Los campeonatos y los encuentros de la liga andaluza hacen que haya que prepararse lo que presentas a ellos para hacer un buen papel. Y esto roba tiempo a la preparación del programa, especialmente el entrenamiento de las técnicas de defensa personal que debemos crear para ellos.

¿Qué podemos hacer? Una opción es no presentarse a campeonato. No me gusta la idea, puesto que son encuentros donde conoces gente que comparte contigo una misma pasión, con la que puedes aprender, convivir unas horas y compartir... aunque sea el bocadillo. Otra opción es aprovechar estos entrenamientos para los campeonatos para asimilar aún más los conocimientos técnico-transversales del kenpo ya que no se pueden trabajar las técnicas concretas. Esto es: principios de potencia, fluidez, lógica de los movimientos circulares, conceptos como camino de acción, línea de acción, etc. Prefiero, sin duda esta segunda opción.

Confiemos que el entrenamiento, que es también estudio, de sus frutos y sigamos avanzando en este camino.